Thèmes associés : Formations professionnelle pour adultes ou orientation formations professionnelle, formations professionnelle, organisme de formations professionnelle. Liens associés : formations professionnelle et formations professionnelle
Formation La Rochelle
Espace JOFFRE
22, rue de l'Ouvrage à Cornes
17000 LA ROCHELLE
 Tél/Fax : 05 46 68 75 94
E-mail : contact@mhm.fr
Accueil Calendrier des formations MODULE 2 - Gérer son stress professionnel

MODULE 2 - Gérer son stress professionnel

Date(s) de la formation :

› Le 12/10/2010

Description de la formation :

OBJECTIFS
 
  • Définir le stress professionnel et comprendre ses répercutions au quotidien.
  • Reconnaître son stress (ses sources, ses signes).
  • Renforcer des stratégies organisationnelles de façon à générer moins de stress.
  • Tirer le meilleur parti de son stress.
  • S’approprier des techniques pour mieux gérer les « montées en pression ».
 
PUBLIC
 
Cette prestation s'adresse à tous les professionnels, souhaitant évacuer au mieux leur stress négatif.
 
PROGRAMME
 
  • Qu’est-ce que le stress ?
  • Recherche personnelle sur les sources de stress des participants
  • Mise en application
 
METHODOLOGIE
 
  • Tests
  • Mises en situation concrète
 
DUREE
1 journée
 
TARIF/personne
450 € HT
 
LIEU
La Rochelle
 
PARTICIPANTS
8 personnes maximum

Plan du site | Mentions légales | Contact
agence web